为强化中学生运动防护意识，传递科学的运动康复与损伤防护理念，2月8日，bet365
“先锋跃动，体健筑梦”实践队走进即墨五中，开展寒假社会实践“荣校兴教，薪火相承”活动。本次活动融合理论讲解与实践操作，将专业的运动康复知识转化为青少年可学可用的实用技能，为校园运动安全体系建设注入专业力量，助力体考生圆梦高考。
由实践队员董俊供图
为让科普活动更贴合中学生的实际需求，活动筹备期间，实践队与即墨五中校方进行多轮对接，全面摸排中学生运动损伤的常见类型与防护痛点。这支由体育专业学生组成的实践队伍，在学院专业教师的专业指导下，完成了课程体系设计与实操技能培训。结合青少年的认知特点，团队精心打造了理论科普、实操演示、趣味身体筛查等多元化活动内容，兼顾专业性与趣味性，让运动康复知识变得易懂、易学、易用。
由实践队员董俊供图
活动现场，科普环节有序开展。实践队以“运动损伤预防与应急处理”为核心开展理论讲解，通过鲜活的运动损伤案例，向同学们普及科学热身、RICE应急原则等基础知识点，重点解析急性扭伤、肌肉拉伤等校园常见运动损伤的识别方法与应急处置流程，让同学们建立科学的运动防护认知。
由实践队员董俊供图
此次活动不仅将运动康复知识送到了基层校园，提升了中学生的健康意识和自我保护能力，也为实践队成员提供了一个将理论知识转化为实践能力的宝贵平台。未来，bet365
将继续鼓励和引导青年学子积极投身社会实践，以专业所长服务社会，在实践中增长才干、锤炼品格，为推动全民健身事业发展贡献青春力量。
编辑：司国梁
初审：周晗
复审：马振华
终审：许怀祥
